القائمة الرئيسية

الصفحات

6 نصائح عن الحياة 

6 نصائح عن الحياة  للتمتع بحياة سعيدة و للحصول علي حياة أفضل سوف تعلمك كيف تعيش حياة سعيدة بدون مشاكل أجتماعية أو صحية.

6 نصائح عن الحياة
6 نصائح عن الحياة 

1- أحترام خصوصيتك و وقتك .

أذا كنت من الأشخاص الذين حين يتصلون بشخص ولم يرد عليه يتصلون بيه الكثير من المرات فهذا الأمر فيه عدم أحترام لنفسك وكرامتك وعدم أحترام للخصوصية و وقت الشخص الأخر .

ولا بد من التوقف عن هذا لان ربما الشخص مشغول في العمل أو مع أشخاص أخرين أو مع أولاده و زوجته الي أخره .

فيجب عليك بعد أتصال بشخص الذي تريده مرة أو مرتين الأنتظار الي أن يقوم هو باتصال عليك ويمكن أيضا أن تقوم بالاتصال بيه مرة أخري بعد ساعتين أو ثلاث ساعات أذا لم يتصل وأنت تحتاجه في أمر مهم  وضروي  أو ترسل لهو رسالة .

ومن أفضل أن تنظر الشخص الي أن يقوم هو باتصال بك وهذا أفضل وغير ذلك يكون عدم أحترام لنفسك و تقليل من كرامتك .

أما أذا كان يوجد شخص يتصل بك أكثر من مرة مثل بعض الأشخاص خمس أو عشر مرات ويكون غير محتاجك في أمر بالغ الأهمية أو غير ضروري لهذا الحد  فهذا يعتبر عدم أحترام أيضا لخصوصيتك وعدم أحترام أيضا لوقتك ويجب أن توقف مثل الأشخاص عن دخول في حياتك وعدم أحترامها فيمكن لك أن لا ترد وتجاهل مثل هذه الأشخاص أو أن ترد عليه  وتعلمه أنك مش فاضي في هذا الوقت و تقول له أتصل بيا في وقت أخر .

فيجب أن تجعل لك نوع من أنواع الخصوصية وتجعل الأشخاص يحترمون هذه الخصوصية زأجعل لك وقت في اليوم للاتصال بالأشخاص أو أستقبال مكالمات الأخرين .

فلا تجعلك أحد يكلمك في أوقات عملك أو في أوقات راحتك أو في نومك لأن حياتك ببساطة لها قدسية ويجب أحترامها ويجب أيضا أن لا تجعل هذه المكالمات أو الأشخاص يعطلونك هن أهدافك اليومية خصوصا الأشخاص التي تحترم وقت ولا تقدره الأ أذا كان الأمر ضروري.

في الأخير أن غير مطالب بتضيع وقتك من أجل الأخرين غير لو أمر فيه مساعدة أو أمر مهم ولكن لو تركت أمر مفتوح لك كل شخص في حياتك يكلمك و هو فاضي وأنت مش فاضي لخسرت الكثير من الوقت الذي هو أهم أسباب النجاح والذي  لا يتقدر أن ترجعه .

مثال " لو شخص يعرف عشرين شخص و كل شخص منهم أو عشرة منهم أتصلوا بيه في وقت فراغهم لمدة نصف ساعة أصبح أهدره من وقتك 5 ساعات من وقت شغلك وليس فراغك أضع وقت للمكالمات الأشخاص في وقت فراغك وبخلاف أن كل شخص كلمك في أس وقت يريده لا يوجد لك أنت وقت للراحة ولا للعمل وأخره"
وأخيرأ : يجب أحترام وقتك وخصوصيتك و وقت الأخرين وخصوصيتهم .  

2- الأهتمام بمظهرك .

يجب عليك أن تهتم بمظهرك لتجعل مظهرك أنيق ويجب أن تضع مبلغ مالي من ميزانيتك للمظهرك "مثا شراء الملابس والعطور وغيرها " هذا يأثر جيدا علي علاقاتك بأخرين وعمل علاقات قوية بينهم التي بتاكيد تأثر علي حياتك الأجتماعية و المهنية والعاطفية وعلي حياتك النفسية .

وفي الأخير يجب أهتمام بزيارة طبيب الأسنان علي أقل مرة واحدة في السنة هذا لم يكلفك شئ بل سيجعلك بصحة قوية ويجعل ابتسامتك جميلة ويجب أيضا الاهتمام وبتنظيف أسنانك يوميا .

3- تحديد وقت للرياضة .

لا بد من جعل وقت للعب الرياضة المفضلة لك اي كان نوع الرياضة التي تحبها الرياضة لها فوائد كبيرة وكلنا نعلم فوائدها حيث ان الرياضة تحافظ علي صحتك ومظهلرك وتجعلك بصحة قوية وتجعلك تشعر بثقة بالنفس .

أذا كنت رجلا يجب عليك الأهتمام بذهاب الي جيم يعتبر هذا هو الميك أب للرجال الرجال لا يسطيعون أن يضعه ميك اب عكس البنات ولكن يستطعون لعب الجيم الذي يجعلهم بصحة وقوة جيدا أيضا يجعلهم بمظهر لطيف .

ولا يجب عليك أن تخلق مبررات لعدم الذهاب الي الجيم مثل " الظروف أو الكسل أو عدم كافية الوقت " الأمر لا يأخذ منك الا
"الذهاب الي الجيم ثلاث مرات في الأسبوع و في كل مرة سوف تلعب ساعة واحدة أي بمعدل ثلاث ساعات في الأسبوع " ولكن علي مدي القريب سوف تلاحظ تغير كبير في حياتك فجعل الرياضة من أولوياتك ويمكن لك أيضا اللعب الرياضة في المنزل مثل " اتمارين الضغط والبطن وغيرها " ولكن الأفضل أن تذهب الي الجيم .

4- التوقف عن التدخين .

التدخين يدمر الصحة وينزف الكثير من الأموال ولكي تتمتع بحياة أفضل يجب أن تتوقف عن التدخين لأذا كنت تريد أن توقف عن هذه العادة السيئة يوجد الكثير من المصادر العلمية علي  النت التي تساعدك من التخلص من التدخين .

و الي ان توقف التدخين علي أقل في أول الأمر يجب عليك التقليل  أو تخفيف بقدر المستطاع من التدخين .

ويجب أيضا الي أن توقف عن التدخين نهائيا عدم التدخين في الأماكن العامة والالتزام بتدخين في الأماكن الخاصة وأن تقوم بمنع  أي شخص يقوم بتدخين في الأماكن العامة لحفاظ علي صحة الأخرين وصحة أولادك وهذا من حق الأشخاص الذين لا يدخنون.

حيث أنه في الدول المتقدمة يعاملون الأشخاص الذين يدخنون علي أنهم  أشخاص من الدرجة الثانية وان يجب أحترام حياة الأشخاص الأولي الذين لا يدخنون .

أذا كنت من الأشخاص الذين لا يدخنون فحافظ علي خقك ولا تجعل أحد من يقوم بتدخين بجانبك ويؤثر علي صحتك وصحة أولادك.

5- عدم حلف اليمين لأشخاص بالله   .

يجب أن يكون بيك وبين الناس الذين تعاملهم صدق ويجب أيضا أن لا تكذب حتي لو يكلفك الأمر الكثير وهذا أحترام لنفسك و شخصيتك فالشخص الضعيف فقط هو من يكذب سوف حتما يحتقرك الناس أذا تأكدوا أنك تكذب عليهم ولا تسطيع أستيراد هذه مها فعلت من أمور .

ولا يجب أيضا أن يضطرك أحد الي الحلف له فمن يصدق كلامك أو لم يصدق فهو شئ  يخصه ولا يخص لكي تحلف له ويجب أن تكون لك شخصية قوية في هذا الأمر لأن هذا تقليل من نفسك مع هذا الشخص فيجب أن تجعلك الأخرين يصدقون فيك بأفعالك .

 ولا تجبر أيضا شخص أن يقوم بحلف لك حيث يوجد الكثير من  الأشخاص  يحلفون بالله كذب و ليس كل الأشخاص بطبيعة الأمر
وأيضا لا يجب أن تدخل يمين الله في المواضيه التافهة أو أمور الدنيوية .

و في الأخير يجب أي شخص يتعامل معه تكون المعاملة  بيك وبينه سهلة   و الأجابة بنعم أو لا أنت بغني عن أي شئ يجعلك صغير أو ضعيف أو في وضع أتهام  أو يقلل من راحتك الشخصية .

6 - لا تنفق الكثير من الأموال علي حفل الزفاف .

فلا يعقل أن يكون الزوج أو العريس لم " يملك سيارة أو شقة تمليك " ويصرف الكثير من الأموال علي حفل الزفاف فمن باب الأولي
أن يدخر هذه الأموال لشراء شقة  أو سيارة أو حتي للسفر هو و زوجته .

وهذا لم يحدث في الدول المتقدمة الذين لا يهتمون بمظاهر فيجب التركيز علي أولويات حتي تكون حياتك جيدة وسعيدة  .


هل اعجبك الموضوع :
author-img
أكاديميرا موقع تعليمي يقدم كورسات ودورات تعليمية في مختلف المجالات لإثراء المحتوى العربي .

تعليقات